• O mne
  • Blog
  • Prednášky
  • Podcast
  • Kontakt
Kniha
Kniha
Menu

Mindfulness a meditácia

Domov » Archív kategórie "Mindfulness a meditácia"
17 máj
Mozog a myseľ, Filozofia a zmysel života, Mindfulness a meditácia, Zdravé starnutie

Zdravie mozgu a prevencia jeho starnutia 3: Myšlienky a presvedčenia

  • 17. mája 2026
  • Od author-avatar Adam Bystričan
Gerontológovia – odborníci na proces starnutia – opakovane poukazujú na ochranné faktory, ktoré sa objavujú naprieč štúdiami pomerne ko...

Pokračovať v čítaní

30 jún
Zvládanie stresu, Mindfulness a meditácia

Z knihy: čo je to mindfulness?

  • 30. júna 2025
  • Od author-avatar Adam Bystričan
William James, americký profesor fyziológie, psychológie a filozofie, už v roku 1890 vyhlásil, že schopnosť znovu a znovu vracať späť b...

Pokračovať v čítaní

14 jún
Zvládanie stresu, Mindfulness a meditácia, Pohyb a zdravé telo

Dych ako medicína

  • 17. júna 2025
  • Od author-avatar Adam Bystričan
Dýchame až 25,000-krát denne, každý deň, celý život. Čo ak ale dýchame nesprávne? Dych je s nami všade a má obrovský potenciál zlepšiť ...

Pokračovať v čítaní

Group 50

Sociálne siete

Kontakt

Adam Bystričan

Email

adam@zivedome.sk

Telefón

+421 949 102 530    

Kniha
Ako si zachrániť mozog

  • O mne
  • Blog
  • Prednášky
  • Podcast
  • Kontakt